Die erste Woche hat angefangen. Es bleiben noch ganze 15 Wochen übrig, um mein Wunschgewicht von 73 Kilogramm zu erreichen. Die Ernährung wird am Samstag umgestellt und ich versuche, Scheiße zu fressen zu vermeiden, sondern auf gesunde Alternativen zurückzugreifen. Das wird hart. 😉
Die Sport-Woche als Story
Diese Woche lief die Playliste von Kontra K. Vielleicht ist da auch etwas für euch dabei 😉
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